商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>少女漫画 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岡山県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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草刈さんの美しい動きをお手本にバレエレッスンを受けているような優雅な気分でコア筋を鍛えたい方に ぜひ！お勧めします！！ 解説がとても分かりやすく、草刈さんと一緒にバレエレッスンを受けているような感覚で運動出来ます！！ 解説を聞きながらゆっくり動いて６０分ほどですが、 呼吸を整えるところからだんだんに動きが出てきますので 体力に自信が無い方でも充分に初級レベルを楽しめるし、 普段運動をしている方なら上級まで通して動けばとても気持ちの良いストレッチになると思います。 、、、なかでも、 コア筋を鍛え、美しいバランスで優雅な動きを身に着けたいアラフォーの女性には特におススメしたいです＼(^o^)／
- ヒロさん0615
- 39歳
- アトピー
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購入品
ＴＶでシルクさんが髪の洗い方（シャワーのかけ方）をお話されているのを見て興味がわきました。10年後の自分に向けて、ですが、簡単な顔すぼめ、とか、3種類ほどやってみました。常に3日坊主なのですが、こういう本には珍しく？付いていたポスターをトイレに貼ってみました。少なくとも１日数回は目に入るし。 即効性は無いかも、ですが、記憶に残れば、ちょっとした時にも思い出してやるかな〜という具合で、心がけ付けに。 それにしても、下まぶたの筋肉を鍛えるなんて、私には思いもよらなかったし、できないし、でコレは面白い、と思いました。
- ＣＭＭＳ母様
- 27歳
- アトピー
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購入品
シルクさんに以前から興味がありましたので、この本は楽しみにしていました。美しくありたいとおもう気持ちと努力次第で、変われるという証明がシルクさんだと改めて思いました。体操などは初めて知るものではないのですが、「継続する」ということの大事さを感じました。本の最後に付いている体操のポスターがこの本「使える」と思わせてくれました＾＾
- hi-oyazi
- 35歳
- アトピー
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購入品
シルクさんが本を出すのをずっと待っていたので 私は予約即買いでした☆なかに切り離して見やすいポスター状のものがあるのでお手入れするところに貼って実践中です 何もしないより 実体験したシルクさんだからこそ興味あります。継続して綺麗な肌を目指したいです
- sj30nori
- 23歳
- アトピー
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購入品
入荷待ちだったので、１ヵ月後に届きました。早速使うと、肌に少しツルツル感がでたような…続けてみます!
- りんご62349017
- 31歳
- アトピー
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購入品
あまりテレビなど見ないので、寡聞にしてシルク姐さんのことは存じませんでしたが… ほんとに実践できそうなこと、ある程度の理屈…変わりたいけど努力が続かないという人にはすごくいい本なのではないかと思います。 美容のためだけでなく、体を錆つかせないためにも、できることからやってみようという気持ちになりました。
- ミックスバナナ
- 39歳
- アトピー
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購入品
まず努力には敬服します！ 内容的にもすぐ読めて 顔のたるみ予防体操など 勉強になります。 化粧品も使用しているものを載せていたりして参考になりました。 美への探究心と継続する力が彼女の美しさの源なんだということがよくわかりました。
- maimee72
- 27歳
- アトピー
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購入品
7月16日に注文しましたが2ヶ月以上経った今、まだ届きません。本屋には山積みなのに。そしてなんの連絡もありません。キャンセルも出来ません。ここで買わなきゃ良かった。
- トンキチ7777
- 35歳
- アトピー
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購入品
７月15日に注文しましたが、そのときから９月中旬お届けとあったので、書店やコンビニで見かけても我慢し気長に待ってました。が、まだ届きません。 発送メールも来ないし、この連休中に届くことはないでしょう。そしたら下旬になってしまいますよ。 予定より遅れるなら遅れるで連絡なしとはどういうことですか。 発送など今どういう状況か連絡してください。 楽天のなかで一番ガッカリなショップでした。
- しろし33
- 43歳
- アトピー
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購入品
姿勢が悪いのと、肩こりが治ればいいなと思っているのですが、これなら無理なく続けられそうです。憧れの草刈さんが目の前でレッスンしてくれてるような雰囲気です。簡単そうに見えるのですが、実際に体を動かしてみると、これがなかなか・・・。ヨロヨロと情けない格好になるのですが、これから続けていくうちにどう変化していくのか楽しみです。
- hamaguchikaiun@alpha.ocn.ne.jp
- 31歳
- アトピー
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購入品
先日、ＴＶで初めてシルクさんの事を知り、かなりの美容マニアで実年齢が50歳と聞き、大変興味を持ち本を注文しました。 深夜に注文したのに２日後には届きました♪ 当方３０代、育児で美容を疎かにしていたのでこの本で何かしら美の秘訣を探ろうと早速本日、お風呂で読みました。写真も多くサクサク読めました。 顔の体操の事を詳しく知りたかったので、巻末の付録は一目で分かるトレーニングの表みたいな物が付いていて、早速ドレッサーの横に貼りました（笑）基礎化粧品でケアする時や就寝前等に頑張ってみたいと思います。本だったので、顔の動きが分かりづらいかな？と思っていましたが、動かす方向に矢印なども書いているので分りやすかったです。以前、造顔のＤＶＤを購入した事があったのですが、一々ＤＶＤ再生するのが億劫になって続けることが出来なかったので、面倒くさがり屋な私には本の方が気軽に続けられそうです♪ 顔の筋肉を鍛えれば１０年後は今より若く見える！！との言葉を励みにやってみようと思います！ コスメや食事の事まで書いてあったので、なるほど〜と自分では気づかなかった事など勉強になりました。 何より、この本を購入した事で美容のモチベーションが上がった事が一番良かったです！1200円、私にとっては安い買い物でしたね。
- yasuma99
- 39歳
- アトピー
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購入品
少女漫画
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3
特攻の拓 １巻～２４巻のセット
青年漫画
￥6,233
